Gizi Seimbang dengan 4 Sehat 5 Sempurna
|

Gizi Seimbang dengan 4 Sehat 5 Sempurna

Salah satu ciri-ciri makhluk hidup adalah membutuhkan makan. Itu artinya, teman-teman harus makan untuk bertahan hidup. Makanan yang dikonsumsi pun harus memenuhi kebutuhan gizi agar tubuh senantiasa sehat dan bugar. Kali ini Kak Muffin akan membagikan informasi tentang cara mendapatkan gizi seimbang dengan konsep 4 sehat 5 sempurna. Jadi, disimak baik-baik ya! Apa itu 4…

alpukat
|

Ternyata Alpukat Kaya Antioksidan, Lho! Cari Tahu Manfaat Lainnya, Yuk!

Siapa, sih yang tak tahu buah alpukat? Ya, buah ini memang mudah kita temui. Bukan hanya memiliki rasa yang begitu lezat. Namun buah alpukat juga memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh, lho jika dikonsumsi secara teratur! Namun karena mungkin banyak yang belum tahu apa saja manfaat dari buah alpukat, tak heran jika beberapa orang tidak…

jeruk
|

Jenis-jenis Jeruk yang Populer di Indonesia

Buah jeruk sangat populer di kalangan masyarakat Indonesia. Bagaimana tidak? Jeruk memiliki rasa asam, manis, dan segar ketika dimakan. Bahkan, buah jeruk mengandung segudang nutrisi yang baik bagi tubuh. Tak heran, buah ini banyak dijadikan obat herbal alami.  Buah berciri khas warna oranye ini memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Terlebih, buah ini sangat mudah…

buah kepel
|

Kenalan dengan Buah Kepel, Kesukaan Para Putri Keraton, Yuk!

Apakah kamu tahu apa itu buah kepel? Bagi para pecinta sejarah kerajaan, tentu sudah tidak asing dengan jenis buah yang satu ini. Mengapa demikian? Karena pada zaman dahulu, buah ini disebut sebagai kesukaan para putri keraton.  Dikenal sebagai kesukaan dari para putri keraton. Buah yang satu ini kini cukup sulit untuk ditemukan. Ingin tahu apa…

sarapan pagi

Sarapan Pagi Penting untuk Tubuh, Lho! Ayo Simak Penjelasannya!

Setiap orang tentu menginginkan tubuh yang sehat. Namun tak semuanya mau melakukan cara yang tepat untuk mendapatkannya. Terbukti masih banyak orang yang melewatkan sarapan pagi dengan berbagai alasan. Mulai dari tidak terbiasa, terburu-buru, sampai program diet. Padahal, mengkonsumsi makanan di pagi hari sangat penting, sebab memiliki banyak manfaat. Bagi kamu yang sampai sekarang masih sering…