Ternyata Biji Bunga Matahari Bergizi, Lho! Siapa yang Suka Makan?

bunga matahari

Teman-Teman apakah kalian penikmat kuaci? Bisa dibayangkan, senangnya berkumpul bersama Teman-Teman sambil mengunyah kuaci. Pasti seru banget. Nah, kali ini kita akan membahas mengenai bunga matahari yang menjadi ibu dari biji bunga matahari yang kalian makan. Jadi, pastikan kalian tidak melewatkan informasi menarik ini, ya!

Ciri-Ciri Bunga Matahari

bunga matahari
Gambar Oleh: https://pixabay.com/id/photos/bunga-matahari-bunga-tanaman-1127174/

Bunga matahari menjadi salah satu bunga yang memiliki tampilan cantik dan mempesona. Warna kuning yang terang membuatnya memiliki pesona tersendiri. Kalian pasti akan senang jika bisa bermain ke taman bunga matahari karena kalian bisa melihat sekelompok bunga matahari yang bergerak mengikuti arah sinar matahari.

Nama bunga matahari digunakan karena bunga matahari memiliki keistimewaan yaitu selalu mengikuti arah cahaya matahari. Jadi, coba kalian bayangkan ratusan bunga matahari mengarah ke barat melihat matahari yang hampir tenggelam. Wah, pasti keren, ya?

Selain memiliki keistimewaan tersebut, terdapat ciri-ciri bunga matahari yang perlu kalian ketahui, sebagai berikut:

1. Batang

Ciri pertama, yaitu bunga matahari memiliki batang yang kuat dan tebal. Batangnya tegak lurus tanpa cabang. Bunga matahari memiliki batang tunggal sehingga batangnya akan tumbuh tinggi ke atas. Jadi, kalian bisa melihat bunga matahari yang tinggi menjulang, namun tetap indah dipandang.

2. Daun

Bunga matahari memiliki daun lebar berwarna hijau tua. Kalian akan melihat bunga matahari yang memiliki daun yang jarang, namun ukurannya besar. Jadi, tinggi batang dan lebar daun sangat serasi.

3. Bunga

Bunga matahari memiliki kelopak bunga majemuk yang berlapis-lapis. Lapisannya tersusun bulat seperti matahari. Warna bunganya kuning terang, sehingga sangat indah dan mempesona.

4. Biji

Bunga matahari memiliki biji di tengah bunga, lebih tepatnya di dalam bunga. Bijinya sangat banyak dan berwarna hitam.

5. Akar

Akar yang dimiliki oleh bunga matahari adalah akar tunggang. Sehingga, membantu menjaga keseimbangan batang supaya tidak mudah patah dan rusak.

Manfaat Biji Bunga Matahari

Warna bunga matahari memang sangat menarik dan mempesona. Sehingga, bunga yang memiliki nama latin Helianthus juga memiliki manfaat yang banyak. Biji dari bunga matahari memiliki manfaat yang penting bagi kehidupan. Manfaat biji bunga matahari yang perlu kalian ketahui, sebagai berikut:

  • Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

    bunga matahari
    Gambar Oleh: https://pixabay.com/id/photos

Teman-Teman, salah satu manfaat biji bunga matahari bagi kesehatan adalah untuk mengurangi risiko penyakit jantung. Biji bunga matahari memiliki suatu senyawa yang dapat berfungsi untuk memblokir enzim yang bisa menjadi salah satu penyebab pembuluh darah mengkerut.

Selain itu, terdapat magnesium pada biji bunga matahari yang dapat mengurangi tekanan darah yang tinggi. Jadi, kalian tidak akan menyesal jika suka mengunyah kuaci setiap hari karena manfaatnya sangat baik bagi kesehatan.

  • Mengontrol Gula Darah

    bunga matahari
    Gambar Oleh: https://pixabay.com/id/photos

Manfaat biji bunga matahari untuk kesehatan lainnya adalah bisa mengontrol gula darah. Kalian bisa terhindar dari penyakit diabetes. Mengkonsumsi biji bunga matahari dapat membantu menurunkan gula darah. Hal tersebut karena biji bunga matahari memiliki senyawa klorogenat pada biji bunga matahari yang mampu menjaga gula darah.

Anda bisa menambahkan biji bunga matahari pada makanan yang kalian makan. Misalnya, kalian bisa mencampurkannya pada roti dan makanan lainnya. Sehingga, rasanya akan semakin enak untuk dikonsumsi.

Teman-Teman juga perlu tahu, ketika kalian memakan biji bunga matahari akan membuat kalian tidak cepat lapar. Hal itu dipengaruhi oleh protein yang ada pada biji bunga matahari yang mampu memperlambat pengosongan perut.

  • Menjaga Kesehatan Mata

    bunga matahari
    Gambar Oleh: https://pixabay.com/id/photos/

Apakah kesehatan mata Teman-Teman terganggu? Nah, kalian bisa rutin mengkonsumsi biji bunga matahari. Biji bunga matahari memiliki vitamin E yang bermanfaat sebagai antioksidan dan menjaga kesehatan mata. 

Selain itu, biji bunga matahari juga bermanfaat untuk menangkal penyakit mata yang bisa menyerang kalian. Jadi, hobi mengunyah biji bunga matahari bukanlah hal yang sia-sia. Tanpa sadar kalian telah membantu menjaga kesehatan mata kalian.

  • Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

    bunga matahari
    Gambar Oleh: https://pixabay.com/id/photos/

Biji bunga matahari memiliki manfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Hal ini dipengaruhi oleh vitamin E yang terkandung pada biji bunga matahari sehingga imun kalian tetap terjaga. Selain itu terdapat kandungan seng dan selenium yang juga membantu menjaga kekebalan tubuh kalian.

  • Membantu Diet

    bunga matahari
    Gambar Oleh: https://pixabay.com/id/photos/

Bagi kalian yang sedang mencoba menurunkan berat badan, maka mengkonsumsi biji bunga matahari bisa membantu kalian. Biji bunga matahari dapat membantu mengontrol berat badan yang ideal. Sehingga, kalian bisa terhindar dari berat badan yang berlebih.

Biji bunga matahari memiliki serat dan protein yang cukup untuk membantu Teman-Teman mengontrol berat badan. Jadi, kalian bisa hidup sehat dan berat badan terjaga.

  • Mengatasi Peradangan

    bunga matahari
    Gambar Oleh: https://pixabay.com/id/photos/

Biji bunga matahari dapat membantu mengurangi peradangan. Vitamin E pada biji bunga matahari dapat membantu menurunkan protein C- reaktif yang bisa menyebabkan peradangan. Tentunya, kalian harus mengonsumsi dengan takaran yang tepat, jangan juga berlebihan. Sehingga, kalian bisa merasakan manfaatnya bagi kesehatan kalian.

Kalian bisa mengkonsumsi biji bunga matahari lima kali seminggu dengan takaran 1 ons sekali konsumsi. Jumlah ini bisa disesuaikan dengan kebutuhan kalian, intinya jangan berlebihan juga karena sesuatu yang dikonsumsi berlebihan juga tidak baik.

Nah, Teman-Teman sekarang sudah tahu manfaat dari bunga matahari terkhusus bijinya. Jadi, sekarang kalian bisa tahu bahwa hobi mengunyah biji bunga matahari bisa bermanfaat bagi kesehatan kalian. Kalian bisa mencoba konsumsi biji bunga matahari secara rutin dan teratur. Ternyata hobi iseng kalian sangat bermanfaat ya!

Sebenarnya Bungong Jeumpa Itu Bunga Apa, Ya? Cari Tahu, Yuk!

bungong jeumpa

Bungong jeumpa atau bunga jeumpa memang merupakan salah satu bunga yang sangat populer di Indonesia. Betapa tidak, nama bunga ini bahkan muncul dalam kebudayaan Aceh sebagai lagu daerah yang sangat populer. Baik di Aceh maupun di seluruh Indonesia.

Mungkin teman-teman juga penasaran, apakah bunga jeumpa ini benar-benar ada atau tidak, bukan? Ternyata bunga ini benar-benar ada dan memiliki visual yang sangat menawan. Untuk Teman-Teman yang penasaran dengan keindahan bunga ini, berikut adalah ulasannya. 

Tentang Bunga Cempaka

bungong jeumpa
Gambar Oleh: Gambar oleh Bishnu Sarangi dari Pixabay

Bunga cempaka dikenal juga dengan magnolia champaca. Tidak hanya dikenal sebagai bunga khas Aceh, akan tetapi bunga ini juga sangat populer karena memiliki aroma wangi yang sangat populer. Bunga ini memiliki banyak jenis. Akan tetapi salah satu varian yang paling populer adalah bunga cempaka berwarna kuning karena wanginya yang menyegarkan. 

Bunga cempaka bisa disebut sebagai bunga khas tropis karena hanya bisa ditemukan di India dan juga di Asia Tenggara. Bagian tumbuhan dari bunga ini memiliki fungsi yang lengkap. Dari bunganya yang digunakan untuk wewangian, bijinya yang sangat disukai burung dan juga kayunya yang bisa dimanfaatkan untuk kebutuhan sehari-hari lainnya. 

Manfaat Bunga Cempaka

bungong jeumpa
Gambar Oleh: Gambar oleh Bishnu Sarangi dari Pixabay

Penampilannya yang indah, membuat bungong jeumpa ini juga bisa digunakan untuk hiasan kepala. Biasanya jenis bunga yang digunakan untuk menghias kepala adalah bunga yang masih kuncup. 

Seperti disebutkan sebelumnya, bunga cempaka adalah bunga yang sangat wangi. Hal ini membuat bunga ini banyak digunakan sebagai wewangian. Biasanya, orang kuno menggunakan bunga ini untuk wewangian dengan cara meletakkan bunga ini di air dan disimpan dalam ruangan agar ia dapat menebarkan wanginya. 

Salah satu informasi yang harus Teman-Teman ketahui, bahwa bunga ini merupakan salah satu bunga yang aromanya banyak digunakan untuk membuat parfum berkualitas tinggi. Ada banyak sekali parfum yang dibuat dengan menggunakan bunga cempaka ini, terutama cempaka kuning. Dari banyak parfum yang dibuat dengan menggunakan bunga cempaka ini, salah satu yang paling populer adalah parfum dari Tom Ford dan juga dari Michael Kors. 

Cara Budidaya Bunga Cempaka

bungong jeumpa
Gambar Oleh: Gambar oleh Bishnu Sarangi dari Pixabay

Perlu Teman-Teman ketahui, bahwa bunga cempaka merupakan salah satu bunga yang memiliki batang yang berkambium. Hal inilah yang membuat bunga ini bisa tumbuh dengan ukuran yang sangat besar. Karena memiliki tubuh yang berkambium, tanaman bunga cempaka ini juga bisa diperbanyak dengan menggunakan cangkok. 

Bunga cempaka yang diperbanyak dengan cara cangkok tentu bisa diperbanyak lebih cepat dan bisa berbunga lebih dini. Nah, selain dicangkok, tentunya bunga cempaka juga bisa diperbanyak dengan cara menanam bijinya. 

Mitos Pohon Bunga Cempaka

bungong jeumpa
Gambar Oleh: Gambar oleh tayphuong388 dari Pixabay

Indonesia memang merupakan salah satu negara yang sangat populer dengan kepercayaan animisme dan dinamismenya. Salah satu sumber dari mitos ini ternyata muncul dari bunga cempaka. Bunga cempaka merupakan bunga yang sangat harum. Hal inilah yang membuat bunga cempaka sering kali ditanam di beberapa tempat seperti di perkuburan, di kuil dan beberapa tempat lain dengan suasana yang serupa. Karena sering kali ditemukan di tempat-tempat tersebut, pohon bunga cempaka menjadi salah satu pohon yang cukup banyak mendapatkan perhatian dari segi mitos dan legendanya. Bunga cempaka sangat sering disebut sebagai pohon keramat karena hal ini. 

Bunga Cempaka Putih

bungong jeumpa
Gambar Oleh: Gambar oleh Josch13 dari Pixabay

Bunga cempaka memang umumnya ditemukan dalam warna kuning. Biasanya bunga cempaka kuning ini jugalah yang banyak digunakan untuk membuat parfum karena aromanya yang sangat segar. Akan tetapi ternyata bunga cempaka ada juga yang berwarna putih. 

Bunga cempaka berwarna putih ini merupakan bunga cempaka yang dihasilkan dari persilangan cempaka kuning dengan M. Montana. Hasil dari persilangan bunga cempaka ini kemudian dikenal dengan bunga kantil. 

Teman-Teman pasti sering dengar juga bukan mengenai bunga kantil dan mitos-mitosnya? Akan tetapi perlu Teman-Teman ketahui bahwa pohon bunga ini pada dasarnya adalah pohon bunga yang aman dan tidak memiliki kekuatan apapun. Hanya kepercayaan saja yang membuat pohon ini menjadi memiliki mitos. 

Bagaimana sudah jelas bukan mengenai apa itu bungong jeumpa dan beberapa penjelasan pentingnya? Semoga ulasan mengenai bunga cempaka ini memuaskan Teman-Teman, ya!

error: Isi artikel ini dilindungi !!