nasi

Setiap orang tentu menginginkan tubuh yang sehat. Namun tak semuanya mau melakukan cara yang tepat untuk mendapatkannya. Terbukti masih banyak orang yang melewatkan sarapan pagi dengan berbagai alasan. Mulai dari tidak terbiasa, terburu-buru, sampai program diet. Padahal, mengkonsumsi makanan di pagi hari sangat penting, sebab memiliki banyak manfaat. Bagi kamu yang sampai sekarang masih sering…